Medicinska hipnoza za vas!

Če iščete naraven in učinkovit način za izboljšanje svojega duševnega zdravja in blagostanja, je lahko hipnoterapija prava izbira za vas.

Hipnoterapija je oblika terapije, ki uporablja hipnozo, da doseže globoko stanje sprostitve in osredotočenosti. Med tem stanjem je vaš um bolj dovzeten za sugestije in lahko delate s svojim terapevtom, da se ukvarjate z različnimi težavami, od tesnobe in depresije do fobij in odvisnosti.

V naši praksi hipnoterapije se posvečamo zagotavljanju varnega in udobnega prostora, kjer lahko raziskujete svoje najgloblje misli in občutke. Naši izkušeni in licencirani hipnoterapevti bodo delali z vami, da prepoznate vzroke vaših težav in razvijete prilagojen načrt zdravljenja, ki vam bo pomagal doseči svoje cilje.

Ne glede na to, ali se spopadate s specifično težavo ali preprosto iščete način za izboljšanje svojega splošnega občutka dobrega počutja, je hipnoterapija lahko učinkovito orodje za dosego želenih rezultatov.

Torej, zakaj ne bi poskusili?

Obrnite se na nas še danes, da se dogovorite za svoj prvi obisk in naredite prvi korak k srečnejšemu in bolj zdravemu sebi.

Kaj je hipnoterapija oz. medicinska hipnoza?

Izraz “Medicinska hipnoza” pomeni, da se hipnozo uporablja v zdravstvene namene, torej za lajšanje in odpravo psihičnih in psiho-fizičnih težav, izvaja pa jo za to strokovno usposobljeni terapevt, običajno zdravnik ali psiholog, ki je opravil dodatno izobraževanje.

Medicinska hipnoza je varna in učinkovita metoda, s katero neposredno dostopamo do podzavestnega uma.

V procesu hipnoterapije lahko prek prijetnega in naravnega fenomena, imenovanega hipnotično stanje (oz. trans), dosežemo pozitivne in želene spremembe ter dolgoročno izboljšamo kakovost življenja.

Medicinska hipnoza je učinkovita metoda, ki omogoča dostop do moči podzavestnega uma.

Kaj je hipnoza?

Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti z usmerjeno pozornostjo, povečano sugestibilnostjo in zmanjšano zunanjo zavestnostjo. V tem stanju lahko pod vodstvom izkušenega terapevta neposredno dostopamo do moči podzavestnega uma ter tako varno in učinkovito dosegamo želene spremembe.

Gre za budno stanje intenzivne relaksacije in koncentracije, pri katerem se zavest oddalji od vsakodnevnih skrbi, v tem sproščenem stanju pa lahko podzavest kreativno odgovarja na sugestije, kar pacientu omogoča spreminjanje lastnih neželenih lastnosti.

V naši podzavesti so globoko zakoreninjeni vzorci in prepričanja, ki oblikujejo naša življenja. Ko si želimo dolgoročnih in pozitivnih sprememb v življenju, moramo spremeniti prav te nezavedne vzorce. Pri tem nam učinkovito pomaga hipnoterapija (terapija v hipnozi).

Naš podzavestni um

Podzavestni um nam s svojim neomejenim potencialom, ustvarjalnostjo, modrostjo, znanjem in močjo lahko pomaga doseči želene cilje. Fiziološko upravlja vitalno pomembne funkcije naših možganov, ki vplivajo na pomembne sisteme v našem telesu (npr. bitje srca, prebava, sproščanje hormonov, presnova…). Pomembno vlogo ima pri naših odločitvah, shranjuje vse informacije iz naše preteklosti in pripomore k našim občutkom, čustvom, mislim in odločitvam, ki slonijo na izkušnjah in informacijah.

S pomočjo hipnoterapije lahko dostopamo do podzavestnega uma in izkoristimo njegove potenciale za doseganje želenih sprememb.

Dovolite podzavestnemu umu, da vam lahko pomaga pri doseganju želenih sprememb!

Na katerih področjih vam lahko pomaga medicinska hipnoza?

  • krepitev samozavesti
  • izboljšanje samopodobe
  • povečanje motivacije
  • izboljšanje športnih rezultatov
  • obvladovanje stresa in sproščanje
  • anksioznost, panika in depresija
  • zmanjševanje treme
  • premagovanje strahov in fobij
  • izboljšanje spomina in koncentracije
  • pomoč pri učnih težavah
  • nadzorovanje vseh vrst bolečine
  • opuščanje neželenih navad (npr. kajenje, alkohol, droge, igre na srečo…)
  • spreminjanje neželenih vedenjskih vzorcev
  • boljše obvladovanje čustev
  • nespečnost
  • hujšanje
  • zdravljenje posledic vseh vrst zlorab ter travm
  • izboljšanje fizičnega zdravja
  • priprave na porod oz. na kirurške/zobozdravstvene posege

HIPNOTERAPIJA – najpogostejši izzivi naših klientov

Krepitev ega, samopodoba

  • Želite izbolšati svojo samozavest?
  • Imate občutek, da niste kos izzivom?
  • Bi se radi se počutili bolje?
  • Se želite zavedati in občutiti svojo lastno vrednost?

Anksioznost, fobije

  • Se počutite tesnobno?
  • Se ne uspete sprostiti in ste večino časa napeti?
  • Ste morda že doživeli panični napad?
  • Vas prekomerno preganjajo skrbi?

Bolečina, hipnoanalgezija

  • Imate pogoste glavobole?
  • Vas mučijo razne bolečine, ki nimajo dokazljivega vzroka?
  • Se želite pripraviti na operacijo?
  • Bi radi hitreje okrevali?

Motnje hranjenja, odvisnosti

  • Se spopadate z motnjami hranjenja?
  • Imate psihosomatske težave?
  • Prekomerno pijete alkohol ali kadite?
  • Vam odvisnost povzroča težave v življenju?

Starostna regresija in progresija

  • Še niste odkrili vzroka za svoje težave?
  • Vas je zaznamovala preteklost?
  • Ste potlačili negativne dogodke?
  • Želite vizualizirati prihodnje izkušnje s progresijo?

Depresija

  • Se že dalj časa počutite ničvredne?
  • Nimate motivacije za delo in hobije?
  • Vas je zapustilo veselje do življenja?
  • Slabo spite in se ne morete skoncentrirati?

Pogosta vprašanja o hipnozi in hipnoterapiji

SPLOŠNO O HIPNOZI

Ne, med hipnozo nismo niti nezavestni niti ne spimo, temveč smo v stanju, ki je zelo podobno dnevnemu sanjarjenju. Zavedamo se okolice in tega, kaj se dogaja okrog nas.

Nikakor. Klient v hipnozi prekine to stanje, kadarkoli on to želi.

Hipnotično stanje lahko doseže večina ljudi, ki so pravilno motivirani in imajo do hipnoze pravilno stališče. Pravzaprav je hipnoza naravno porajajoči se fenomen, ki ga je v različnih dnevnih situacijah, kot so gledanje televizije, poslušanje glasbe in avtomatična vožnja avtomobila, doživel že skoraj vsakdo.

Vendar pa medicinska hipnoza ni primerna za ljudi s srčnimi obolenji, epilepsijo, hudo astmo in psihozo.

Medicinska hipnoza je neškodljiv postopek brez stranskih učinkov – pod pogojem da jo izvaja primerno usposobljen hipnoterapevt, kar pri Kropex Coaching-u vsekakor smo.

Otroci hitreje in lažje dosežejo hipnotično stanje kot mladostniki ali odrasli. Otroci imajo veliko domišljijo in dobro predstavljivost, kar je zelo uporabno za doseganje hipnotičnega stanja.

Kliente večkrat skrbi, da ne bodo dosegli dovolj globoke hipnoze, zato jih pred samo terapijo poučimo o poteku hipnoze. V večini primerov je ta bojazen odveč.

Kako globoko hipnotično stanje bomo dosegli je odvisno od več stvari, in sicer predvsem od:

  • usposobljenosti hipnotizerja,
  • naravne zmožnosti klienta,
  • motiviranosti klienta,
  • stopnje sodelovanja klienta in
  • medsebojnega zaupanja med klientom in terapevtom.

Mišljenje, da hipnotizirana oseba prizna globoke skrivnosti, je precej pogosto. V resnici se oseba v hipnozi zaveda, kaj govori in ne reče ničesar, česar ne želi. Torej v hipnozi ne stori ničesar, česar ne bi storila pri polni zavesti.

HIPNOTERAPIJA OZ. MEDICINSKA HIPNOZA

Ker je učinkovita. In ker deluje.

Neprestano jemanje zdravil ima pogosto tudi stranske učinke. Zato posameznikom raje pomagamo s pomočjo medicinske hipnoze in jih naučimo veščin, kako uporabiti svoje sposobnosti za reševanje psihičnih in telesnih težav.

Nikakor! V stanju hipnoze ves čas ohranjamo kontrolo. Hipnoza je stanje, v katerem je 10% prispevka hipnoterapevtovega, 90% pa je klientovega. Metode, ki se uporabljajo v hipnoterapiji, in dane sugestije delujejo zgolj takrat, ko so usklajene s klientovimi željami in nameni – le v tem primeru jih bo njegov podzavestni um sprejel.

Število terapij je odvisno od narave klientovih težav, njegove motiviranosti in zaupanja v terapevta. Največkrat ni potrebno večje število terapij, saj hipnoterapija deluje hitro. Ponavadi je potrebnih od 2 do 10 terapij.

Dejstvo pa je, da se terapevtski procesi, sproženi med hipnoterapijo, v podzavestnem umu nadaljujejo še dolgo po tem, ko je terapija končana.

  • krepitev samozavesti
  • izboljšanje samopodobe
  • povečanje motivacije
  • izboljšanje športnih rezultatov
  • obvladovanje stresa in sproščanje
  • anksioznost, panika in depresija
  • zmanjševanje treme
  • premagovanje strahov in fobij
  • izboljšanje spomina in koncentracije
  • pomoč pri učnih težavah
  • nadzorovanje vseh vrst bolečine
  • opuščanje neželenih navad (npr. kajenje, alkohol, droge, igre na srečo…)
  • spreminjanje neželenih vedenjskih vzorcev
  • boljše obvladovanje čustev
  • nespečnost
  • hujšanje
  • zdravljenje posledic vseh vrst zlorab ter travm
  • izboljšanje fizičnega zdravja
  • priprave na porod oz. na kirurške/zobozdravstvene posege