Samozavest si lahko razlagamo kot naše razumevanje in vedenje o nas in zakaj smo takšni kot smo. Temelji na naših sposobnostih - da nekaj znamo, zmoremo.

Samopodoba je odnos, ki ga gojimo do samega sebe. Med to spada naše mišljenje o naših sposobnostih in lastnostih v vseh pogledih.